Negatif Kalorili Yiyecekler

Dr.Gürkan Kubilay’ın önerdiği negatif  kalorili yiyecekleri yerken aldığımız kalori onu sindirmek için vücudun yaktığı kaloriden daha azmış hani hep hayalini kurduğumuz yiyerek zayıflama bu yiyecekler için geçerli:)

İşte negatif kalorili yiyecekler:

Kabak

Portakal

Kiraz

Karpuz

Kereviz

Mandalina

Salatalık

Domates

Açlığımızı yatıştırmak için seçebileceğimiz yiyecekler ama unutmamak gerekir ki herşeyin fazlası zarardır.